工作坊名稱：
合情合理對待彼此－婚姻工作坊｜武自珍
工作坊簡介：
伴侶能使彼此獲得溫暖、支持、保護、敬重，增廣看事情的角度。男女開始經驗以前不曾有的體驗疆域，新的感覺及領悟，但是因為每個人對婚姻的期待不同，互動習慣不一樣，容易引起衝突或失望。健康的家庭能面對壓力並且有效地借著學習使關係更加適合彼此，因此，夫妻是需要學習認識自己，了解伴侶，處理情緒，調整期待，適當表達使伴侶關係更適合彼此，增加幸福。
工作坊目標：
1.認識情緒與認知的關係
2.發現期待與情緒的關聯
3.更新期待，建立合情合理的要求
4.有效地表達及溝通表達方法
工作坊連結：https://reurl.cc/3N070j
