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安心下午茶podcast:如何脫離根本不舒適的舒適圈?(feat.陳雅婷心理師)

作者:lppc

你認為自己是怎樣的人,就會做什麼樣的事,這個循環也會被你身處的環境所影響,一環扣一環,
舒適圈就如此建立起來。當你覺得舒適圈限制了自己時,該怎麼跨出舒適圈?
尤其是當舒適圈不再舒適,你可以怎麼做?

我們一起來聽聽舒適和跨越的故事。
歡迎收聽線上podcast直播!

第二十八場
時間:2月24日(五) 15:00~16:00
主題:如何脫離根本不舒適的舒適圈?

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